Встреча клуба «Наука антистресса» «Психологическая разгрузка»

 

 

 

На встрече участники узнают, как снижать стресс и напряжение в повседневной жизни, освоят простые дыхательные и телесные упражнения, а также научатся поддерживать внутреннее равновесие. Практические рекомендации помогут восстанавливаться после напряжённого дня, оставаться спокойными и уверенными в любых ситуациях.

Записаться можно по телефону +7 (919) 162-67-31 или в личных сообщениях Евгении Цехош.